Cách làm món Salad gà nướng cam quýt ngon khó cưỡng

Món salad gà nhẹ nhàng và có vị trái cây có thể được làm khi đang di chuyển, món salad này là một lời nhắc nhở về mùa hè, ngay cả khi có tuyết trên mặt đất. Tôi thường làm món salad như thế này cho bữa trưa ít nhất một vài lần một tuần.

Một luống rau xanh phủ đầy cam quýt với thịt gà, dưa chuột, táo, dâu tây và trứng luộc chín, phủ thêm nước sốt tự làm hoặc chỉ cần vắt một quả chanh hoặc cam và một ít dầu ô liu để đắp.

Để sửa đổi cho Thiết lập lại tự miễn dịch trong 30 ngày , chỉ cần bỏ qua trứng và bất kỳ loại gia vị làm từ hạt hoặc hạt nào.

Lưu ý: Món salad này làm món salad lọ thợ xây tuyệt vời. Ý tưởng cơ bản là bằng cách xếp các nguyên liệu ướt và thịt ở dưới cùng với nước xốt và rau ở trên cùng, bạn có thể làm trước và bảo quản các món salad với kích thước khẩu phần hoàn hảo.

Đối với điều này, tôi đặt thịt gà, sốt và trứng ở dưới cùng, sau đó dưa chuột, cam và dâu tây ở giữa, và rau xanh ở trên, và đậy chặt nắp để nó sẵn sàng đi ăn trưa.

Cách làm món Salad gà nướng cam quýt ngon khó cưỡng

Một bữa salad rau xanh phủ trên cùng với thịt gà nướng, dưa chuột, thêm protein từ trứng và một chút cam quýt.

Khóa học chính

Salad ẩm thực

wprm-công thức-thời gian-biểu tượng wprm-công thức-chuẩn bị-thời gian-biểu tượng “> Thời gian chuẩn bị 10 phút

Thời gian nấu 1 giờ

Tổng thời gian 1 giờ 10 phút

Phần ăn 2 +

Thành phần nguyên liệu

• 2 ức gà lớn
• 1 chanh cam , hoặc chanh
• 1 muỗng canh Gia vị Tôi thích 1 muỗng canh bột hành, 1 muỗng canh thảo mộc khô như húng quế hoặc mùi tây, 1 muỗng cà phê bột tỏi, 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê bột cà ri
• 1 quả dưa chuột thái lát
• 1 quả táo gọt vỏ và cắt hạt lựu
• ½ cốc dâu tây cắt lát
• 2 quả trứng luộc chín
• 4 chén salad rau xanh hoặc rau bina
• quần áo tự chế của sự lựa chọn

Nội dung liên quan:  Elderberry Kombucha Soda Recipe

Hướng dẫn thực hiện

• Nướng gà trong lò khoảng 1 giờ (hoặc cắt miếng và áp chảo) với cam, chanh hoặc chanh thái lát và gia vị ( muối , tiêu , ngò, tỏi, v.v.) hoặc chỉ cần rưới một ít nước cốt chanh lên để tăng hương vị
• Luộc chín 2 quả trứng và để nguội.
• Chuẩn bị rau diếp hoặc rau bina trong bát
• Cắt nhỏ dưa chuột, táo và các loại rau khác nếu muốn và cho rau diếp vào
• Chuẩn bị quần áo tự làm theo lựa chọn (kế hoạch bữa ăn của tuần trước có những thứ này)
• Khi thịt gà đã hoàn thành, cắt miếng hoặc khối vuông và đặt trên salad

Món salad yêu thích của bạn là gì? Hãy cho tôi biết về nó dưới đây!