Công thức nấu rượu đào tốt cho sức khỏe
Nội dung chính
Tôi yêu mùa đào! Đào là một trong những loại trái cây gần như không ngon khi trái mùa, vì vậy chúng ta thường chỉ ăn chúng (rất nhiều!) Khi có. (Nếu đào không có trong mùa, công thức này có thể được làm với quả mọng hoặc trái cây mềm khác, hoặc bạn có thể thử công thức chế biến từ quả berry này . )
Công thức nấu rượu đào tốt cho sức khỏe
Năm nay, mùa đào đã truyền cảm hứng cho mười công thức nấu ăn mới tại nhà của chúng tôi, và đây là công thức đầu tiên: công thức nấu ăn đào trong mười phút! Nó chỉ có tác dụng với đào tươi và rất ngon! Nó cũng nhanh chóng và dễ dàng để thực hiện một khẩu phần. Nếu bạn là một tín đồ của đào, hãy thử công thức này! Nó cũng là ngũ cốc và không thêm đường.
Một lưu ý ngẫu nhiên về kem: Tôi đã làm kem đánh bông tự làm với kem đánh bông nặng và một ít cỏ ngọt. Tôi đã sử dụng một lưỡi dao xay trên máy xay ngâm của mình – cùng một loại để xay cà phê. Tôi đã không rửa cà phê ra ngoài trước (vì tôi lười) và điều đó thật LỪA DỐI! Tôi thực sự khuyên bạn nên thêm một chút cà phê xay nhỏ vào kem đánh bông tự làm, mặc dù có lẽ không phải trên đào…
Công thức nấu rượu đào tốt cho sức khỏe
Thành phần
- 6 quả đào
- 4 bơ TBSP (hoặc dầu dừa)
- ½ cốc bột hạnh nhân
- 1 muỗng cà phê tinh dầu vanilla
Kem đánh (tùy chọn):
- 1 cốc kem tươi
- ½ muỗng cà phê tinh dầu vanilla
- 4 giọt chiết xuất stevia (hoặc để nếm)
Hướng dẫn
-
Gọt vỏ đào nếu muốn và cắt thành từng lát.
-
Đun chảy bơ hoặc dầu dừa trong chảo trên bếp.
-
Thêm các lát đào và nấu khoảng 5 phút hoặc cho đến khi bắt đầu mềm.
-
Thêm bột hạnh nhân và vani và khuấy đều để phủ đào.
-
Nấu thêm 1-2 phút và phục vụ.
-
Cho các nguyên liệu kem đã đánh bông vào máy xay sinh tố hoặc máy xay sinh tố ngâm và trộn cho đến khi thành kem. Đừng trộn quá kỹ nếu không bạn sẽ bị bơ!
-
Phủ kem lên trên nếu muốn
Ghi chú
Dinh dưỡng
Công thức đào yêu thích của bạn là gì? Chia sẻ bên dưới!
