Đánh giá sách Cure Tooth Decay

Tôi luôn cho rằng (và được cho biết) rằng không thể chữa khỏi sâu răng, sâu răng không thể chữa lành và cách duy nhất để khắc phục các vấn đề sức khỏe răng miệng là thông qua nha khoa hiện đại. Khi tôi đọc và nghiên cứu nhiều hơn, điều này ngày càng ít có ý nghĩa và khi tôi xem thông tin từ Tiến sĩ Weston A. Price trong Dinh dưỡng và Thoái hóa Thể chất và Ramiel Nagel trong Cure Tooth Decay, tôi đã rất ngây ngất!

Sâu Răng Có Chữa Được Không?

Ramiel Nagel đã nghiên cứu thông tin mà sau này trở thành cuốn sách Chữa bệnh sâu răng khi con gái ông bị sâu răng nặng khi chưa đầy 2 tuổi. Phần lớn thông tin ông tìm thấy là từ các công trình của Tiến sĩ Price, người đã nghiên cứu sức khỏe răng miệng của nhiều người trên thế giới.

Nagel đã tìm thấy và thử nghiệm ý tưởng rằng sâu răng có thể được đảo ngược và sau đó đã chia sẻ thông tin này trong cuốn sách của mình. Nó trình bày chi tiết một hệ thống bổ sung và dinh dưỡng cụ thể tập trung vào việc cung cấp cho cơ thể một nồng độ cao các khoáng chất và chất dinh dưỡng cho phép nó chữa lành răng.

Với tư cách là một người mẹ, cuốn sách này đặc biệt hữu ích vì Nagel đề cập đến quy trình cụ thể hữu ích cho trẻ em và nói về sức khỏe răng miệng của một đứa trẻ bắt đầu như thế nào khi còn trong bụng mẹ và các bước khác nhau mà một bà mẹ tương lai có thể thực hiện để tăng cường sức khỏe răng miệng của con mình trong tử cung.

Anh ấy nêu chi tiết về một chế độ ăn kiêng cụ thể ( giống như chế độ ăn uống mà tôi đề xuất ở đây ) với hạn chế hoặc không có ngũ cốc, đường, đậu và hạn chế các loại hạt trong khi răng đang lành. Ông khuyến nghị các loại thực phẩm như dầu dừa (kiểm tra), thịt làm từ cỏ và sữa chăn nuôi (kiểm tra), và nhiều rau (kiểm tra).

Tôi thích Cure Tooth Decay nêu chi tiết lý do tại sao các vitamin hòa tan trong chất béo lại cần thiết cho răng khỏe mạnh (điều này có ý nghĩa như nhiều người trong chúng ta không tiêu thụ đủ vitamin hòa tan trong chất béo) và cách lựa chọn thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng.

Cure Tooth Decay thậm chí còn đề cập đến vai trò của nướu răng đối với việc chữa lành răng và cách nha khoa hiện đại đôi khi có thể gây hại nhiều hơn lợi. Cuốn sách giải thích cách chỉnh nha và TMJ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và các yếu tố như thở bằng miệng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng như thế nào.

Các gợi ý trong Cure Tooth Decay chủ yếu tập trung vào một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng và một số chất bổ sung hỗ trợ quan trọng.

Giao thức dinh dưỡng

Như Tiến sĩ Price khuyến nghị và như tôi đã nói trước đây, quy trình chữa sâu răng như được nêu trong cuốn sách tập trung vào:

• Hạn chế thực phẩm có nhiều axit phytic, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của quá trình tái khoáng răng. Các loại thực phẩm có hàm lượng axit phytic cao nhất bao gồm ngũ cốc, đậu, hạt, hạt, v.v.
• Tiêu thụ một lượng lớn vitamin hòa tan trong chất béo và chất béo lành mạnh từ các nguồn như dầu dừa , dầu gan cá lên men , sữa hữu cơ làm từ cỏ (đặc biệt là bơ), thịt cỏ , hải sản và nước hầm xương.
• Ăn rau nấu chín hữu cơ hàng ngày, đặc biệt là trong súp nấu bằng nước hầm xương tự làm .
• Giữ lượng đường trong máu cân bằng vì lượng đường không cân bằng trong máu có thể làm giảm canxi và phốt pho trong cơ thể và cả hai đều cần thiết cho sức khỏe răng miệng.
• Các cơ quan và các loại thịt để cân bằng nội tiết tố và tăng cường hệ nội tiết. Các loại thịt như gan cũng là nguồn cung cấp vitamin tan trong chất béo tuyệt vời.
• Thực hiện một phác đồ bổ sung cụ thể để hỗ trợ quá trình tái khoáng răng.

Các chất bổ sung

• Dầu gan cá tuyết lên men là chén thánh của các chất bổ sung hỗ trợ răng. Nó chứa rất nhiều vitamin A, D và K hòa tan trong chất béo, tất cả đều rất cần thiết cho quá trình tái khoáng răng và tôi đề xuất trong Quy trình tái tạo răng của riêng tôi.
• Magiê cũng có thể tạo ra sự khác biệt về sức khỏe răng miệng vì nhiều người bị thiếu hụt và cơ thể cần đủ magiê để có thể sử dụng canxi và phốt pho một cách hiệu quả.
• Gelatin – Vì nhiều người không có thời gian để nấu nước hầm xương mỗi ngày, nên gelatin có thể cung cấp một giải pháp thay thế (mặc dù nước hầm xương vẫn tốt hơn). Nó rất tốt cho nướu và tiêu hóa và có thể giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng dễ dàng hơn.

Các đề xuất khác

Từ kinh nghiệm của bản thân, những gợi ý trong Cure Tooth Decay là chắc chắn và thực sự giúp cải thiện sức khỏe răng miệng. Cuốn sách có nhiều bài đánh giá trên Amazon với đầy những lời chứng thực của những người đã chữa khỏi bệnh sâu răng thậm chí là sâu răng thông qua lớp men (hoàn toàn có thể xảy ra!). Tôi đã chứng kiến ​​điều đó trong cuộc sống của mình và nhận được vài email mỗi tuần từ những độc giả đã nhận thấy sự khác biệt trên răng của họ hoặc tình trạng sâu răng đã đảo ngược.

Tôi cũng khuyên bạn nên chuyển một loại kem đánh răng hoàn toàn tự nhiên ( như nhãn hiệu Wellnesse của tôi !). Bạn cũng có thể thử kem đánh răng hoặc bột đánh răng tái khoáng và/hoặc và sản phẩm như OraWellness Brushing Blend đã giúp Susan Revak chữa lành bệnh nướu răng nặng của cô ấy.

Những thứ như ngủ đủ giấc , giảm tiếp xúc với EMF và giảm căng thẳng cũng có thể có tác động lớn đến sức khỏe răng miệng vì chúng giúp cân bằng hormone, đặc biệt là hormone căng thẳng, có thể làm giảm lượng canxi và các chất dinh dưỡng khác trong cơ thể.

Bạn đã bao giờ đọc Cure Tooth Decay chưa? Bạn đã thành công trong việc cải thiện sức khỏe răng miệng của mình chưa? Vẫn phải vật lộn với các vấn đề sức khỏe răng miệng? Tôi rất muốn nghe ý kiến ​​của bạn bên dưới!