Thực vật phù du biển là gì – Lợi ích & Công dụng
Nội dung chính
Các loại vi tảo như Spirulina và Chlorella được biết đến với lợi ích sức khỏe và giải độc, nhưng một loại vi tảo cổ khác, cụ thể là một số chủng thực vật phù du biển, có thể mạnh hơn hàng trăm lần và thậm chí còn có nhiều lợi ích sâu sắc hơn.
Thực vật phù du chuyên biệt này có lẽ là thứ có mùi hôi nhất mà tôi từng ăn, nhưng tôi đã dùng nó trong nhiều tháng và không bao giờ có ý định dừng lại… đây là lý do tại sao:
Thực vật phù du biển là gì?
Nó là một sinh vật đơn bào vi tảo rất giàu khoáng chất vi lượng, chất diệp lục, axit amin thiết yếu, DHA, EPA, carotenoid, chất chống oxy hóa, axit nucleic và các vitamin cần thiết. Như tên cho thấy, nó có nguồn gốc ban đầu từ đại dương, nơi nó chịu trách nhiệm tạo ra hơn 90% nguồn cung cấp oxy cho trái đất.
Trên thực tế, NASA đã gọi Marine Phytoplankton là loài thực vật quan trọng nhất trên thế giới, cung cấp gần như toàn bộ lượng oxy cho Trái đất và đóng vai trò là nguồn cung cấp thực phẩm quan trọng cho sinh vật biển (và con người!). Nó chiếm khoảng 25% tổng số thảm thực vật trên hành tinh, nhưng đặc biệt ở chỗ nó có thể tự sinh sản nhanh chóng, khiến nó trở thành một nguồn thực phẩm có tính bền vững cao. (Các dạng tinh khiết nhất được trồng trong các phòng thí nghiệm chuyên biệt, thay vì ở đại dương, vì điều này cho phép các nhà khoa học tối đa hóa mức độ phytochemical mạnh và tránh ô nhiễm kim loại nặng).
Thực vật phù du biển có tác dụng oxy hóa và giải độc cơ thể tương tự như trên đại dương. Sự hiện diện của hàng trăm yếu tố hiệp đồng trong thực vật phù du đã khiến các nhà nghiên cứu và nhà khoa học gọi nó là tương lai của y học tự nhiên với sức mạnh tổng hợp của các siêu thực phẩm khác như tảo xoắn , chlorella , astaxanthin và các chất chống oxy hóa mạnh khác.
Chất chống oxy hóa & giàu chất dinh dưỡng
Thử nghiệm trong phòng thí nghiệm cho thấy hàng trăm hóa chất dinh dưỡng trong thực vật phù du biển, bao gồm mọi phân tử dinh dưỡng đã biết và hàng chục chất chưa được xác định hoặc nghiên cứu cho đến khi được phát hiện.
Thành phần độc đáo này và thực tế là các phân tử MP nhỏ hơn 5 lần so với tế bào hồng cầu khiến nó có thể thâm nhập và nuôi dưỡng các tế bào theo một cách độc đáo.
Những thực vật phù du đơn bào này không phụ thuộc vào hệ tiêu hóa hoặc gan để chế biến, làm cho chúng trở thành nguồn dinh dưỡng cực kỳ hữu dụng sinh học ở cấp độ tế bào.
Sức mạnh siêu việt của SOD
Các nhà khoa học đã xác định được một chất có trong sinh vật có vẻ tương quan trực tiếp với tuổi thọ của sinh vật. Chuột có hàm lượng hợp chất này rất thấp, trong khi Rùa Galapagos có một số hàm lượng cao nhất (và thường xuyên có thể sống trên 150 năm).
Chất này là một loại enzym chống oxy hóa có tên là Superoxide Dismutase (SOD). SOD thường được tạo ra bên trong và trong khi tất cả con người đều có nó, mức độ của chúng ta có thể khác nhau rất nhiều và các nhà nghiên cứu suy đoán rằng đây có thể là một phần của câu đố tại sao một số người (và các nền văn hóa) sống lâu hơn những người khác.
SOD rất quan trọng để bảo vệ tế bào và nó giúp kiểm soát khả năng loại bỏ độc tố của tế bào. Những người có mức SOD cao có khả năng loại bỏ độc tố và sửa chữa tế bào tăng lên, đó có lẽ là lý do nó có liên quan đến tuổi thọ.
Nó vô hiệu hóa một gốc tự do được gọi là superoxide bằng một quá trình gọi là quá trình khử, biến gốc tự do thành hydrogen peroxide phân hủy thành oxy và nước vô hại.
SOD được cho là mạnh hơn 3.500 lần so với Vitamin C và quan trọng đối với sức khỏe đến mức quá trình sản xuất bắt đầu từ trong bụng mẹ, trước khi một em bé được sinh ra.
Chúng ta đã biết trong nhiều năm rằng các gốc tự do có thể góp phần gây ra bệnh tật và dẫn đến tử vong sớm, và các chất chống oxy hóa như SOD có thể giúp làm chậm quá trình này.
Khoáng chất cần thiết
Khoáng chất vi lượng là một chất bổ sung phổ biến trong giới chăm sóc sức khỏe tự nhiên, vì ước tính hơn 80% chúng ta bị thiếu một số khoáng chất vi lượng quan trọng.
Mặc dù có các chất bổ sung khoáng chất vi lượng cụ thể, thực vật phù du biển là một nguồn tuyệt vời của tất cả các khoáng chất vi lượng mà cơ thể cần ở dạng sinh học khả dụng nhất.
Hỗ trợ gan
Gan là cơ quan chính để giải độc trong cơ thể và rất quan trọng để hấp thụ các chất dinh dưỡng. Khi chúng ta già đi hoặc gặp các vấn đề về sức khỏe, khả năng thực hiện những công việc này của gan có thể bị giảm sút, khiến việc hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng càng trở nên khó khăn hơn.
Thực vật phù du có thể được hấp thụ ở cấp độ tế bào, vì vậy cơ thể không phải phụ thuộc vào hệ tiêu hóa hoặc gan để xử lý. Điều này không chỉ giúp cơ thể có được các chất dinh dưỡng cần thiết khi chức năng gan bị suy giảm, mà còn có thể giúp phục hồi sức khỏe của gan mà không ảnh hưởng đến các con đường giải độc của cơ thể.
Việc tiêu thụ thực vật phù du chất lượng cao sẽ kích hoạt cơ thể tạo ra và tái tạo các tế bào khỏe mạnh.
Tái tạo & màng tế bào khỏe mạnh
Có lẽ một trong những lợi ích quan trọng nhất của Marine Phytoplankton là khả năng tăng cường màng tế bào và tái tạo tế bào. Đây là lý do tại sao các bác sĩ và ND đã sử dụng MP với bệnh nhân ghi nhận những cải thiện mạnh mẽ ở những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính trong vòng vài ngày.
Lời giải thích cho điều này có thể nằm ở khả năng độc đáo của thực vật phù du trong việc sinh sôi nảy nở nhanh chóng và khuyến khích tái tạo tế bào trong cơ thể.
Nhiều người trong chúng ta bị suy yếu thành tế bào vì nhiều lý do khác nhau. Tôi đã viết về điều này trước đây khi tôi nói về sự nguy hiểm của dầu thực vật đã qua chế biến và ôi thiu và làm thế nào nếu đây là tất cả những gì chúng ta tiêu thụ và tất cả những gì cơ thể có sẵn, nó phải sử dụng những thứ này để xây dựng mô và thành tế bào mới. Có một số nghiên cứu cho rằng khi những chất béo dẻo này được kết hợp vào các tế bào, thì nguy cơ đột biến tế bào và các vấn đề khác sẽ cao hơn, nhưng có một vấn đề thậm chí còn sắp xảy ra hơn…
Một tế bào khỏe mạnh cần có một số lượng điện tử bổ sung, tương quan với lượng oxy mà tế bào có sẵn. Tế bào càng có nhiều electron và oxy thì tế bào càng khỏe mạnh và khả năng tái tạo của tế bào càng cao. Khi thành tế bào được xây dựng bằng chất béo nhân tạo vì đó là tất cả những gì cơ thể có sẵn, tế bào không thể giữ thêm các điện tử này và sức khỏe của tế bào bị tổn hại.
Thực vật phù du biển giúp cải thiện sức khỏe tế bào theo hai cách:
- Bằng cách cung cấp các điện tử cần thiết cho các tế bào để tăng oxy và khả năng tái tạo
- Cung cấp các axit amin và axit béo thiết yếu mà cơ thể cần để xây dựng thành tế bào khỏe mạnh có thể tái tạo một cách chính xác
Methyl hóa đúng
Từ khi thụ thai, cơ thể luôn diễn ra quá trình methyl hóa. Quá trình Methyl hóa này là một quá trình trao đổi chất quan trọng xảy ra hàng tỷ lần mỗi giây trong cơ thể. (Hãy xem bài đăng này về các khiếm khuyết của quá trình metyl hóa và cuộc phỏng vấn này với chuyên gia metyl hóa, Tiến sĩ Ben Lynch để có một bài học sơ lược về Methyl hóa)
Nói tóm lại, quá trình metyl hóa xảy ra khi một phân tử chuyển một nhóm metyl cho một phân tử khác. Quá trình này rất quan trọng đối với sự đồng hóa của các chất dinh dưỡng khác nhau (như folate, B12 và những chất khác) trong cơ thể.
Dễ dàng hiểu tại sao quá trình methyl hóa bị suy giảm có thể có tác động tiêu cực đến cơ thể, và nhiều người trong chúng ta mắc phải chứng bệnh này mà không hề hay biết. Ở mức độ thực tế, quá trình methyl hóa giúp sửa chữa DNA, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và giảm viêm.
Mặt khác, quá trình khử methyl có liên quan đến sự phân hủy tế bào, tăng sinh ung thư và đột biến tế bào.
Do sự hiện diện của tất cả các vitamin, khoáng chất và axit amin thiết yếu, Sea Phytoplankton hỗ trợ quá trình methyl hóa tự nhiên của cơ thể và giúp phân chia và tăng trưởng tế bào thích hợp. Điều này cũng giúp giải thích tại sao MP có thể nhanh chóng giúp chữa bệnh mãn tính và tăng tuổi thọ.
Tăng cường miễn dịch và năng lượng
Một nghiên cứu tại Đại học Utah cho thấy những người ăn thực vật phù du biển thường xuyên có số đo CD3 cao hơn, một chỉ số của các tế bào miễn dịch chịu trách nhiệm chống lại vi rút và vi khuẩn. Những người tham gia sử dụng thực vật phù du cũng đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra sức khỏe tâm thần.
Tìm kiếm thực vật phù du chất lượng cao
Không phải tất cả các loài thực vật phù du đều được tạo ra như nhau. Một số dạng thực vật phù du có thể bị ô nhiễm, pha loãng hoặc không hoạt động. Điều quan trọng là phải tìm được loại Phytoplankton có chứa dòng Nannochloropsis Gaditana của loài thực vật phù du biển từ một nguồn uy tín đã được chọn lọc về mặt di truyền để có chất lượng cao nhất. Lý tưởng nhất là loài thực vật phù du này cũng nên chứa chủng “Gala”, được đặt theo tên của Rùa Galapagos, vì chủng này có hàm lượng Superoxide Dismutase cao nhất (liên quan đến tuổi thọ).
Lựa chọn di truyền trong MP
Khả năng sinh sôi nảy nở nhanh chóng độc đáo của thực vật phù du giúp các nhà khoa học có thể tạo ra một chủng chất lượng cực cao. Quá trình này phức tạp và tốn kém, nhưng ý tưởng cơ bản là đây…
Nếu bạn có một khu vườn gia truyền hữu cơ, không biến đổi gen với những giống cây hàng đầu của mỗi loại trái cây và rau quả, và mỗi năm bạn có thể thuê các nhà khoa học để kiểm tra và xác định những hạt giống tốt nhất từ cây trồng của bạn để chỉ những hạt giống đó được gieo trồng tiếp theo năm, bạn sẽ có thể liên tục cải thiện khu vườn của mình năm này qua năm khác. Trong vài thập kỷ, bạn sẽ có một loại cây trồng hữu cơ, không biến đổi gen và cây gia truyền tuyệt vời được tối ưu hóa để tăng trưởng tốt nhất, có hương vị, chất dinh dưỡng và độ cứng.
Với thực vật phù du, một “mùa sinh trưởng” chỉ kéo dài 24 giờ vì nó sinh sản rất nhanh, vì vậy các nhà khoa học có thể nhanh chóng tối ưu hóa để tìm ra các chủng thực vật phù du tốt nhất, làm cho thương hiệu tốt mạnh hơn hàng nghìn lần.
Không bị ô nhiễm
Thực vật phù du cũng nên được trồng trong môi trường không bị ô nhiễm. Thật không may, nước đại dương hiện nay thường bị ô nhiễm kim loại nặng, hóa chất nhựa và thậm chí cả bức xạ từ bụi phóng xạ hạt nhân.
Thực vật phù du chất lượng cao nhất có thể được nuôi trong lò phản ứng sinh học ảnh, tạo điều kiện tối ưu cho thực vật phù du biển sinh sôi trong các bể được kiểm soát chất lượng, chỉ sử dụng nước biển sạch, CO2 và ánh sáng mặt trời với các chủng thực vật phù du mong muốn cụ thể.
Những gì tôi lấy
Bạn tôi Ian Clark ( người tôi đã phỏng vấn trong podcast này ) đã bị một số bệnh mãn tính (và gây tử vong), bao gồm cả bệnh gan cách đây một thập kỷ. Anh ta được cho biết rằng anh ta không còn sống được bao lâu nữa và anh ta bắt đầu tìm câu trả lời về sức khỏe cho bản thân khi các bác sĩ nói rằng họ không thể làm gì khác.
Ian đã từ thừa cân và mắc bệnh nan y trở nên phát triển mạnh mẽ, và bây giờ, một thập kỷ sau, anh ấy đã khỏe mạnh hơn bao giờ hết và tất cả các bệnh của anh ấy đều biến mất. Thực vật phù du biển là một trong những chìa khóa quan trọng trong hành trình chăm sóc sức khỏe của ông.
Mặc dù không bắt đầu thành lập một công ty sản xuất các sản phẩm sức khỏe, Ian đã tìm ra một cách độc đáo để bảo quản thực vật phù du ở dạng nguyên chất và thô và muốn chia sẻ với những người khác.
Tôi lấy Ian's Ocean's Alive 2.0 Marine Phytoplankton và bạn có thể nghe anh ấy giải thích thêm về nó tại đây . (Sử dụng mã MAMA10 để được giảm 10%)
Tôi đặc biệt thích dòng này, vì mặc dù về mặt kỹ thuật nó là một sản phẩm từ biển, nó không chứa iốt và an toàn cho những người mắc bệnh tuyến giáp tự miễn, những người không thể dung nạp iốt . Tôi cũng đặt mua sản phẩm bổ sung magiê qua da của mình từ công ty của Ian.
Bạn đã bao giờ nghe nói về thực vật phù du chưa? Bao giờ lấy nó?
